-
5 видів поширених засобів йоги
Yoga AIDS спочатку був винайдений, щоб дозволити новачкам з обмеженим тілом насолоджуватися йогою.І нехай вивчають йогу крок за кроком.У практиці йоги ми повинні науково використовувати AIDS йоги.Це може не тільки допомогти нам завершити прогрес в асанах, але й уникнути непотрібних ...Читати далі -
Керівництво по купівлі еластичних стрічок
Якщо ви хочете придбати дешеву та просту у використанні стрейч-стрічку, ви повинні залежати від власної ситуації.З ваги, довжини, структури і так далі виберіть найбільш підходящу гумку.1. Тип форми еластичної стрічки Незалежно від того, чи є це в Інтернеті чи в реальному спортзалі, ми всі бачимо еластичні...Читати далі -
Свято вересневих покупок наближається！
Привіт шановні клієнти, гарного дня!Гарні новини!Наша компанія Danyang NQFitness у вересні запустила багато різноманітних знижок на всі замовлення, щоб висловити вдячність нашим дорогим клієнтам.Чим більше ви замовляєте, тим більша знижка, особливо ТІЛЬКИ у вересні!Тому вживайте заходів...Читати далі -
Як вправляти спину з опорними стрічками
Коли ми свідомо йдемо в тренажерний зал, ми повинні приділяти більше уваги тренуванню спини, оскільки ідеальні пропорції тіла базуються на скоординованому розвитку різних груп м’язів у всьому тілі, тому замість того, щоб зосереджуватися на областях, які відносний...Читати далі -
Як ви використовуєте резистивну трубку з ручками?
Прив’яжіть трубчасту стрічку з ручками до чогось надійного за собою.Візьміться за кожну рукоятку та тримайте руки прямо в Т, долонями вперед.Встаньте, поставивши одну ногу приблизно на фут попереду іншої, щоб ваша стійка була хисткою.Стійте досить далеко вперед, щоб...Читати далі -
Як використовувати вправу з стрічкою для зміцнення рук і плечей
Ви можете виконувати вдома різні типи вправ з опорною стрічкою. вправа з опорною стрічкою Ці тренування можна виконувати для всього тіла або зосереджено на певних частинах тіла.Рівень опору стрічки визначатиме кількість повторень і раундів, які ви...Читати далі -
Як використовувати сідничні еластичні стрічки для тренування сідничних м’язів
Ви можете використовувати стрічки для сідничних м’язів, щоб тренувати свої м’язи сідниць. Гумки для сідничних м’язів є кілька типів на вибір.Однією з найпопулярніших є тасьма вісімка, яка має форму «вісімки».Ці стрічки є більш гнучкими та еластичними, ніж петельні та ...Читати далі -
Навіщо купувати килимок для йоги з друкованим малюнком?
Якщо вам подобається зовнішній вигляд килимка для йоги з принтом, чому б не спробувати його з дизайном, який вам подобається?Існує багато доступних варіантів, у тому числі з’єднані плитки для вигляду пазла.надрукувати килимок для йоги І якщо ви не можете вирішити, який стиль ви хочете, подумайте про придбання килимка для йоги з гребінцем...Читати далі -
Як використовувати індивідуальні стрічки опору для просування вашого фітнес-бізнесу
Якщо у вас є фітнес-індустрія, індивідуальні ремінці для опору стануть ідеальним подарунком.Ви можете створювати їх у будь-якому розмірі та кольорі, і ви навіть можете додати до них ручку для індивідуального вигляду.Смуги опору зазвичай мають висоту 9,5 дюймів і ширину 2 дюйми,...Читати далі -
Найкращі стрічки опору для різних цілей
Якщо ви хочете підтягнутись і підтягнутись, пов’язки з опором — це ідеальний інструмент для вправ, який потрібно мати під рукою. найкращі стрічки з опором. Незалежно від того, чи хочете ви підтягнути руки, підвищити силу чи покращити загальну фізичну форму, стрічки з опором допоможуть вам досягти бажаного цілі.Ти можеш...Читати далі -
На що слід звернути увагу, купуючи допоміжні ремінці
Незважаючи на свою назву, допоміжні стрічки підходять не всім.Деякі люди не можуть використовувати їх через латексний матеріал, а іншим просто не подобається необхідна вага.У будь-якому випадку вони можуть бути дуже корисними для людей з обмеженою мобільністю.Якщо ви шукаєте найкраще...Читати далі -
Стрічки опору для вправ для верхньої частини грудей
Стрічки для опору чудово підходять для тренування м’язів верхньої частини грудей. Схема смуг для опору Для початку встаньте, розставивши ноги на ширині стегон, і візьміться за один кінець стрічки для опору.Зігніть ліву руку, а інший кінець піднесіть до правого плеча.Повторіть з іншого боку....Читати далі
