-
Навіщо купувати килимок для йоги з друкованим малюнком?
Якщо вам подобається зовнішній вигляд килимка для йоги з принтом, чому б не спробувати його з дизайном, який вам подобається?Існує багато доступних варіантів, у тому числі з’єднані плитки для вигляду пазла.надрукувати килимок для йоги І якщо ви не можете вирішити, який стиль ви хочете, подумайте про придбання килимка для йоги з гребінцем...Читати далі -
Як використовувати індивідуальні стрічки опору для просування вашого фітнес-бізнесу
Якщо у вас є фітнес-індустрія, індивідуальні ремінці для опору стануть ідеальним подарунком.Ви можете створювати їх у будь-якому розмірі та кольорі, і ви навіть можете додати до них ручку для індивідуального вигляду.Смуги опору зазвичай мають висоту 9,5 дюймів і ширину 2 дюйми,...Читати далі -
Найкращі стрічки опору для різних цілей
Якщо ви хочете підтягнутись і підтягнутись, пов’язки з опором — це ідеальний інструмент для вправ, який потрібно мати під рукою. найкращі стрічки з опором. Незалежно від того, чи хочете ви підтягнути руки, підвищити силу чи покращити загальну фізичну форму, стрічки з опором допоможуть вам досягти бажаного цілі.Ти можеш...Читати далі -
На що слід звернути увагу, купуючи допоміжні ремінці
Незважаючи на свою назву, допоміжні стрічки підходять не всім.Деякі люди не можуть використовувати їх через латексний матеріал, а іншим просто не подобається необхідна вага.У будь-якому випадку вони можуть бути дуже корисними для людей з обмеженою мобільністю.Якщо ви шукаєте найкраще...Читати далі -
Стрічки опору для вправ для верхньої частини грудей
Стрічки для опору чудово підходять для тренування м’язів верхньої частини грудей. Схема смуг для опору Для початку встаньте, розставивши ноги на ширині стегон, і візьміться за один кінець стрічки для опору.Зігніть ліву руку, а інший кінець піднесіть до правого плеча.Повторіть з іншого боку....Читати далі -
Як робити підтягування
Щоб навчитися виконувати підтягування, почніть з висіння на перекладині. підтягування Задіяйте м’язи середини верхньої частини спини та підніміть лопатки до хребта.Не забудьте тримати руки прямими протягом усього руху.Головне - підтримувати правильну форму та контролювати свій...Читати далі -
Найкращі килимки для фітнесу
Є багато варіантів, коли шукаєте килимок для фітнесу. Килимок для фітнесу Ви можете вибрати килимок для занять йогою чи пілатесом, обладнання для тренажерного залу або вільні ваги.Товстий, щільний килимок може бути об’ємним і його важко згорнути.Для меншого простору подумайте про придбання тонкого килимка з мінімальною...Читати далі -
Короткий посібник із Power Band
Power Band — це чудовий тренувальний інструмент для різних застосувань, включаючи розтяжку, реабілітацію, бодібілдінг і навіть підтягування.Опір, який надає ремінець Power Band, дозволяє змінювати інтенсивність і зміцнювати правильні моделі рухів під час виконання...Читати далі -
Як тренуватися з опорною трубкою
Ви, мабуть, задавалися питанням, як тренуватися з опорною трубкою.Тренувальна трубка з опором Ось декілька порад, які допоможуть вам максимально використати це обладнання.Коли ви будете готові купити резистивну трубку, не забудьте уважно прочитати інструкції та знати переваги використання o...Читати далі -
Чому смуги опору тканини такі чудові
Тканинні ремінці є чудовим інструментом для вправ для будь-якого рівня фізичної підготовки.Вони, як правило, не ковзають і додають чудової стійкості до вправ для ніг.Вони трохи дорожчі за гумки, але ненабагато.Більшість тканинних ремінців коштують від 10 доларів за...Читати далі -
Як отримати максимум від набору опору
Набір для опору стрічки є чудовою інвестицією для людей, які хочуть наростити свої м’язи. Набір опору для стрічки Вага кожної стрічки регулюється, що робить його ідеальною заміною вільної ваги.Незалежно від вашого рівня фізичної підготовки, ви зможете підтягнути свої шахи...Читати далі -
Стрічки опору – як безпечно та ефективно ними користуватися
Стрічки опору - це еластичні стрічки, які використовуються для силових тренувань.Вони часто використовуються для фізіотерапії, серцевої реабілітації та реконвалесцентів після травм м'язів.Повільно відновлюючи сили, ці пристрої дозволяють одужати після хвороби та травми...Читати далі
